ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับคุณประโยชน์ด้านสุขภาพของกำไลสมุนไพรจีน

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา สินค้าเสริมสุขภาพที่โดดเด่น ได้รับความนิยมมากในหมู่เยาวชนzhongyao shouchuan, สร้อยข้อมือเหล่านี้ถูกผลิตจากสมุนไพรทางธรรมชาติและวัสดุหอมประเพณี.

สร้อยข้อมือจากสมุนไพรจีน คือ อะไร?

สร้อยข้อมือสมุนไพรของจีนมักมีรูปแบบ "ฮี ซีแชง จู" (合香珠) ผสมกลิ่นหอมที่ทําด้วยการบดสมุนไพรทางการแพทย์ของจีนหลายชนิดเป็นผงและนํามันมาม้วนด้วยมือเป็นลูกบัว ซึ่งจะแห้งและเคลือบ. การปฏิบัตินี้มีรากทางประวัติศาสตร์ที่ลึกซึ้ง ที่มาจาก "ดิงซี ยาโอ" (Dingzi Yao) กล่องยาขนาดเล็กที่ใช้ในสมัยโบราณ เพื่อบรรเทาความร้อน, การกําจัดความชื้น และการกําจัดสารพิษสร้อยข้อมือสมุนไพรในปัจจุบันไม่ได้ถูกตั้งใจเป็นการรักษาทางการแพทย์ แต่เป็นผลิตภัณฑ์ทางวัฒนธรรมที่ส่งเสริมสุขภาพ.

มัน ทํา งาน อย่าง ไร?

ประโยชน์ทางสุขภาพของสายแขนจากสมุนไพร มี 2 กลไกหลัก

อย่างแรกการหายใจอารมณ์ในขณะที่ข้อมือถูกสวม ความร้อนของร่างกาย ทําให้น้ํามันที่ลุกลุกในสมุนไพรเมื่อ หายใจ ผสมหอมเหล่านี้เดินทางผ่านระบบทางเดินหายใจ และสามารถมีอิทธิพลต่อระบบประสาท ช่วยควบคุมอารมณ์และส่งเสริมการผ่อนคลายกลไกนี้คล้ายกับการกลิ่นหอม กลิ่นหอมกระตุ้นระบบลิมบิก ส่วนของสมองที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์และความทรงจํา.

อย่างที่สองการซึมซึมผ่านผิวหนังผ่านการสัมผัสกับผิวหนังและการขัดขัดระหว่างการสวมผิวหนัง จํานวนเล็กน้อยของสารประกอบที่ใช้ในสมุนไพรอาจถูกดูดซึมผ่านผิวหนังขณะที่ปริมาณยาน้อยมาก แต่การเผชิญหน้าอย่างอ่อนโยนและยาวนานนี้ ส่งผลต่อสุขภาพอย่างต่อเนื่อง.

สารประกอบ พืช ที่ สําคัญ และ ประโยชน์ ของ มัน

ผัก แตกต่างกัน มี ประโยชน์ ต่างกัน นี่คือ สาร ที่ ใช้ บ่อย ที่สุด

• อาการ์วู้ด (เฉินเซียง): ที่รู้จักกับกลิ่นหอมที่ยาวนานและหรูหราของมันqi(พลังงานชีวิต) และบรรเทาความเจ็บปวด. มัน ยัง มี ค่านิยม ด้วย ความ สามารถ ที่ จะ ทํา ให้ ท้อง อบอุ่น หยุด การ โต และ ทํา ให้ การ หายใจ ง่าย-กลิ่น ของ ไม้ อาการ์ สามารถ ช่วย ลด ความ กังวล สะดวก ระบบประสาท และ ปรับปรุง คุณภาพ การ นอน.

• ไม้แซนดาล (ทานเชียง): ไม้แซนดาลมีคุณค่าสําหรับคุณสมบัติที่ทําให้ใจเย็นและสงบqiการไหลเวียนเลือด ช่วยบรรเทาอาการปวด และทําให้จิตใจสงบกลิ่นหอมของมันช่วยลดเวลาในการหลับและลดความกังวล.คอมเพนเดียมของ Materia Medicaยังบันทึกว่าไม้ซันดาล สามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ลดการอักเสบ และบรรเทาอาการปวด.

• ซาวเปอร์เบอรี่ (วูฮานซี): ผล ไม้ ซาปอนิน มี ลักษณะ ป้องกัน แบคทีเรีย. เนื้อหาที่แข็งแรงและทนทานของมันยังทําให้มันเหมาะสมสําหรับการฝึกสมาธิของ "panwan" (การม้วนและเลืองขีดในมือ).

• ธูจา (ยาบาย): ไม้ ธูย่า เชื่อ ว่า ช่วย บํารุง อุตสาหะ และ มี เมล็ด สวยงามการสวมข้อมือทูจา จะช่วยบรรเทาอาการประสาทและช่วยรักษาความไม่หลับ.

• ผสมผสมของสมุนไพร: แขนข้อมือ หลาย ชิ้น มี สารพืช หลาย ชิ้น รวม กัน ให้ มี ผล ที่ ถูก ตั้งเป้า เช่น สูตร อาจ รวม ใส่ ผัก มู กวอร์ท เพื่อ ทํา ให้ ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก มินท์ เพื่อ ทํา ให้ ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผัก ผสมบางชนิดถูกออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อจุดประสงค์ เช่น สบายใจ ลดความชื้น ป้องกันยุง ลดความกังวล ช่วยหลับ หรือแม้แต่สนับสนุนการควบคุมน้ําหนัก.

หมายเหตุ เรื่อง ความ คาดหวัง และ ความ ปลอดภัย

ขณะ ที่ แขน ผัก มี ประโยชน์ ต่อ สุขภาพ ที่ จริง ๆ ก็ ตาม แต่ สําคัญ ที่ จะ เข้า ไป ใช้ กับ แขน ผัก ด้วย ความ คาดหวัง ที่ มี ความ จริง.ผลลัพธ์คือเบาและสมบูรณ์แบบ พวกเขาทํางานผ่านการเผชิญหน้าอารมะและผิวหนังที่อ่อนโยน แทนที่จะส่งมอบยาที่แข็งแรงผู้เชี่ยวชาญเน้นว่า สร้อยข้อมือเหล่านี้เป็นอุปกรณ์เสริมสุขภาพ ไม่ใช่การรักษาทางการแพทย์ และไม่สามารถแทนที่การดูแลทางการแพทย์ทางมืออาชีพสําหรับโรคที่รุนแรงได้

เมื่อ เลือก สร้อยข้อมือ จาก สมุนไพร พิจารณา ข้อ ต่อ ไป นี้:

• เลือกอย่างฉลาด: เลือกสมุนไพรที่ยอมรับว่าปลอดภัยสําหรับการใช้ทั้งในทางยาและอาหาร เช่น เปลือกมังกรีนที่มีอายุ (เชนพี) หรือเมล็ด goji (กุ๊กกี้).

• ระวังร่างกายของคุณ: สมุนไพร ที่ มี กลิ่นหอม มัก จะ "แห้ง" ใน ธรรมชาติ.

• หลีกเลี่ยงส่วนประกอบบางส่วน หากมี: ผู้หญิงท้อง ควร หลีกเลี่ยง สารประกอบ เช่น มัสกัส, ซาฟฟลัวร์, และ บอร์เนโอล. ไนนาบาร์ (หนองจอก) มีสารซัลฟิดปริมฤกษ์ และไม่แนะนําให้ติดต่อผิวนาน.

• ตรวจสอบคุณภาพ: กลิ่นหอมจากสมุนไพรธรรมชาติ โดย ปกติ จะ ไม่ กลิ่น กลิ่นหอม กลิ่นหอม ที่ มี ความ แข็งแกร่ง มาก หรือ เป็น ของ มนุษย์ อาจ มี กลิ่นหอม จาก สินทรีย์.

สรุป

สร้อยข้อมือสมุนไพรจีน เป็นการผสมผสานที่งดงามของประเพณีและวิถีชีวิตที่ทันสมัยนอนหลับดีกว่าหรือเพียงแค่ช่วงเวลาแห่งความสงบในวันที่วุ่นวาย แขนข้อมือเหล่านี้เป็นคู่หูที่อร่อยและอร่อยพวกเขามีทั้งมรดกทางวัฒนธรรมและความเงียบสงบมีประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจ